養成毎天喝牛奶的習慣－小剛的天地

但是如果他長大後不再喝牛奶，這種消化酵素就不再被分泌出來。
因此長期間不暍牛奶的人，突然大量地喝牛奶時，由於體內消化酵素不能很自然地立刻分泌出來，使得牛奶無法凝固後再被消化，只得直接被送進大腸而引起下痢的症狀。
但是這種下痢的現象對不常喝牛奶的人而言，只是一種暫時的現象，只要他毎天再繼績喝少量的牛奶的話，數天之後，他的體內也會分泌出相當量的消化酵素，因此下痢的症狀會很自然地遂漸消失。
由此可見暍牛奶曝下痢並不是因牛奶的關係，而是由於不常喝牛奶的緣故所引起。 .
如果因爲暍牛奶會下痢，就不再喝牛奶，或因孩子不喜歡暍牛奶就不給他暍的話，他們的體質就愈來愈不適合喝牛奶。在這種情況下，必須把牛奶沖淡一黠，或煮開後每天喝少量，繼績數天後就會習慣了。
總而言之，紙論成人或小孩，最好能養成毎天喝牛奶的習慣。
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